Преодолеть себя на «Челябинском марафоне»
Подробнее
2 марта стартовало обучение первых 100 спортивных инструкторов проекта «Московское долголетие» по профессиональной программе повышения квалификации, созданной специалистами Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
В 2021 году обучение в РГУФКСМиТ пройдут более 600 спортивных преподавателей проекта «Московское долголетие».
За время обучения инструкторы изучат современные физкультурно-оздоровительные технологии, познакомятся с возрастными особенностями лиц старших возрастных групп и на практике освоят планирование, организацию и проведение тренировки. По окончанию программы переподготовки инструкторы получат удостоверение о повышении квалификации установленного образца. В вузе отмечают, что программа легко адаптируется под запросы населения и тенденции в организации работы с «серебряными» физкультурниками.
Программа подразумевает 150 часов лекций, практических и самостоятельных занятий. В неё включено изучение таких методик, как ментальный фитнес, антистрессовая гимнастика, силовой тренинг, кардиотренировка для старшего поколения и другие.
Профессиональная переподготовка инструкторов для «Московского долголетия» — это часть работы РГУФКСМиТ в рамках федерального проекта Минспорта России «Спорт — норма жизни»