Преодолеть себя на «Челябинском марафоне»
Подробнее
В начале марта стартовало обучение первых 100 спортивных инструкторов проекта «Московское долголетие» по профессиональной программе повышения квалификации «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», которую разработали ведущие специалисты Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
- Профессиональная переподготовка инструкторов для «Московского долголетия» — это часть работы вуза в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни». Хочется отметить, что такое объединение масштабных проектов действительно поможет подготовить грамотных инструкторов, а москвичи получат профессиональных наставников и организаторов физкультурной деятельности, — рассказала ректор РГУФКСМиТ профессор Тамара Михайлова.
Инструкторы изучили современные физкультурно-оздоровительные технологии, познакомились с возрастными особенностями лиц старших возрастных групп и на практике освоили планирование, организацию и проведение тренировок. В программу были включены такие современные популярные методики, как ментальный фитнес, антистрессовая гимнастика, силовой тренинг, кардиотренировка и другие.
По окончании программы переподготовки инструкторы получили удостоверение о повышении квалификации. Для этого им нужно было успешно сдать тестирование, состоящее из 20 вопросов.